YULAF SÜTÜ

Vegan ve laktozsuz beslenen takipçilerime şahane bir haberim var!🥳 Hem çok pratik ve ekonomik, hem çok sağlıklı, hem de acayip lezzetli bir süt yaptım: Yulaf sütü!🎉 Özellikle kahvaltıda, kahvenin yanında ve keklerde gerçek bir hayat kurtarıcı oldu kendisi! Bu güzel müjdemi paylaştıktan sonra sizi acilen tarife davet ediyorum!👨🏻‍🍳

—————•—————

YULAF SÜTÜ 🌱

🏷 Öğün: Ara Öğün

🔪 Hazırlama Süresi: 5 dakika

⏳ Hazır Olma Süresi: 8 saat

🍴 Servis: 1 litre

💰 Ortalama Alışveriş Tutarı: 2₺

📣 Kaç kalori: 60 kcal (1 su bardağı)

———•———

📝 Malzemeler

⭐️ 1 su bardağı yulaf ezmesi

⭐️ 1 lt içme suyu

———•———

▶️ Hazırlanışı

1- Yulaf ezmesini bir gece boyunca geniş bir kabın içinde üzerini geçecek kadar suda beklettim. Ertesi sabah suyunu süzdüm. 1 litre içme suyunda yulaf ezmesini pürüzsüz oluncaya dek blendırdan (Fakir Mix It Easy) geçirdim.😋

2- Anneciğimden temin ettiğim temiz tülbent ile sütümü güzelce süzdüm, posalarından arındırdım. Ağzı kapaklı cam kavanoza boşalttım. Buzdolabına koydum.😍

(Not: Beş güne kadar yulaf sütünüzü buzdolabında saklayabilirsiniz.)

#nımnımnımnım!😋

✨Afiyet olsun!👨🏻‍🍳

#mutfaktayusufvar #healthy #oat #milk #homemade #vegan