Un yok, rafine şeker yok, süt yok, yumurta yok; my avokado şok!😅 Evet sayın seyirciler yine kuralları alt üst ediyorum ve sizi mükemmel lezzetli yepyeni tarifim ile buluşturuyorum!🥳
O gerçek bir sağlıklı beslenme dostu, dolu dolu slim lif kek! Yalnız kendisi bekletilmeyi pek sevmez, hemen yapılmasını ve yenmesini ister ve sizi acilen tarifine davet eder!👨🏻🍳
—————•—————
SLIM LİF KEK
🏷 Öğün: Ara Öğün
🔪 Hazırlama Süresi: 15 dakika
⏳ Pişirme Süresi: 20 dakika
🍴 Servis: 9 dilim
💰 Ortalama Alışveriş Tutarı: 7₺
📣 Kaç kalori: 60 kcal (1 dilim)
———•———
📝 Malzemeler
⭐️ 1 su bardağı glütensiz yulaf ezmesi
⭐️ 5 yemek kaşığı bal kabağı püresi
⭐️ 5 adet çekirdekleri çıkarılmış etli iri hurma
⭐️ 1 yemek kaşığı katı Hindistan cevizi yağı
⭐️ 3 yemek kaşığı çiğ fındık içi
⭐️ 1 tatlı kaşığı kakao
⭐️ 1 tatlı kaşığı keçiboynuzu unu
⭐️ 1 çay kaşığı kabartma tozu
———•———
▶️ Hazırlanışı
1- Bütün malzemeleri birlikte rondodan (Fakir Vienta-1100W) geçirdim. Yağlı kâğıt serdiğim 15x15 boyutlarındaki kalıbıma aktardım. Spatula ile düzleştirdim.😳
2- Önceden ısıttığım 190 derecelik fırında yaklaşık 20 dakika pişirdim. Soğuduktan sonra dilimleyerek servis ettim.😍
(Not: İnce dilimler hâlinde olacak kekimiz, kabarmadığı için endişe etmeyin.)
✨Afiyet olsun!👨🏻🍳
Kommentarer