“Sağlıklı alternatifler, lezzetsizdir!” ezberini bozmaktan oldukça keyif alıyorum.🎈
Yeni tarifim de tam bu noktada birçok sıfatı içinde barındırıyor. Glütensiz, laktozsuz, yumurtasız, şekersiz, raw, vegan ve tabii ki şımartan. Hem sağlıklı, hem de gerçekten yoğun lezzette bir çikolata alternatifi için heyecanla ve parmaklarımı yiyerek (abartmıyorum) sizi yepyeni tarifime davet ediyorum!👨🏻🍳
—————•—————
RAW MOCHA PUDING
🏷 Öğün: Ara öğün
🔪 Hazırlama Süresi: 10 dakika
🍴 Servis: 2 porsiyon
💰 Ortalama Alışveriş Tutarı: ₺20
📣 Kaç kalori: 300 kcal (1 porsiyon)
🛠 Araç Gereç: Blender
———•———
📝 Malzemeler
⭐️ 1 adet olgun avokado
⭐️ 1/2 su bardağı Hindistan cevizi sütü
(@thelifecoshop ‘tan temin ettim)
⭐️ 2 tepeleme yemek kaşığı kakao
⭐️ 1 shot demlenmiş espresso
⭐️ 1 tatlı kaşığı kakao yağı
⭐️ 4 adet etli iri hurma
⭐️ 1 çay kaşığı vanilya özü
———•———
▶️ Hazırlanışı
1- Avokadoyu soydum. Çekirdeğinden arındırdım. Hurmaların da çekirdeklerini çıkardım.🤓
2- Ardından tüm malzemeleri blenderdan geçirdim.🥳
3- Cam kâselere aktardım ve servis ettim.😍
✨Afiyet olsun!👨🏻🍳
Comments